学生相談センターでは、ストレス・コーピングセミナーを実施しています。

現在、動画配信中の「ストレス・コーピングのためのアサーション・トレーニング」は、これまで受講希望者をPandAに登録した後に視聴いただける形としていましたが、情報環境機構提供のコンテンツ配布サービス「kubar:くばーる」にて同動画を掲載し、こちらでも視聴いただける形としました。

また、2023年9月13日(水)に実施した、「ストレス・コーピングのためのセルフ・コンパッション」についても、当日記録用に録画した動画を編集の上、当日参加できなかった皆さまにも視聴いただけるよう、同じく「くばーる」にて掲載しました。

どちらの動画も視聴のためには京都大学の認証システム(ECS-ID)でログインする必要があります。
また、どちらの動画も視聴期限を2023年12月28日(木)までとしています。

【ストレス・コーピングのためのアサーション・トレーニング】
https://kubar.rd.iimc.kyoto-u.ac.jp/assertion-training/
 

【ストレス・コーピングのためのセルフ・コンパッション】
https://kubar.rd.iimc.kyoto-u.ac.jp/self-compassion/
 

ぜひ多くの皆さまにご視聴いただければと思います。